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你有Falafel吗?

如果您最近堕落为Falafel,您当然是在良好的公司中,因为这一美味的款项全文源于数百万美元。这是简要介绍如何开始的事情以及使FalaFel如此特别的原因。

Falafel Manoosh Pizza Sydney

CC image courtesy of Wikimedia Commons http://bit.ly/1ibjJui

虽然有许多人可以制作一个美味的生成法格拉多瑞,但很少有可能与新鲜,健康和正宗的黎巴嫩版本相匹配。

什么是沙拉三明治?

如果你是少数人从未吃过沙拉三明治之一,那么为新的最喜欢的食物做好准备。黎巴嫩沙拉三明治是由鸡肉豌豆制成的,这些豌豆浸泡,地面,与香料混合,如孜然,辣椒,大蒜和香菜。然后将该混合物形成为滚珠或馅饼并煎炸。 Falafel球可以自己吃掉 Hommus的一面 或者是全尺寸膳食的一部分 - 最流行的方法是用沙拉用沙拉和毛毛雨在顶部填充它们。

沙拉三明治的古老根源

从巴勒斯坦人到印第安人到以色列人声称是第一个吃沙拉三明治的人,并且考虑到其主要成分已经存在了数千年来,这对许多人具有与这种流行的食物具有如此强烈的亲和力的奇迹很少。然而,沙拉三明治几乎肯定是埃及,在那里它是第一个被称为Ra'amia,并且使用Fava Beans而不是鹰嘴豆制成。许多人认为,这是埃及基督徒创造了沙拉三明治,在他们的饮食受到宗教信仰的限制时使用它作为肉类替代品。

Manoosh Pizza Sydney Best Takeaway

CC image courtesy of James Gallagher on Flickr http://bit.ly/1IXs9e7

完美的小吃

除了美味外,Falafel还快速,便宜,健康,使其成为理想的零食。虽然浸泡了鸡肉豌豆需要很长的几个小时,但烹饪法拉三明治非常快,让那些希望省钱的人们非常有吸引力。此外,其核心成分不仅便宜,它们易于运输,并且可以长时间保持长时间而不会破坏。最重要的是,沙拉三明治蛋白质高;它含有碳水化合物,纤维和一系列维生素和矿物,包括钾,镁和叶酸。脂肪,盐和胆固醇的Falafel也很低。

Falafel Manoosh外卖披萨

CC image courtesy of Vera Yu and David Li on flickr http://bit.ly/1VMmIaH

全球现象

从古埃及的谦卑开始,沙拉三明治迅速遍布中东及以后。古代水手们赢得了法拉拉特拉多普利的早期崛起,其中许多人将在阿尔群岛港口城市的沙拉三明治储备,并将这些美味的零食与他们一起作为也门,沙特阿拉伯和摩洛哥。 Falafel在以色列的流行归因于伊明移民在20世纪50年代的影响,而澳大利亚这样的地方有黎巴嫩出生的公民感谢这一美味的款项。如今,您可以从布里斯班到Baghdad到波士顿的Falafel。

虽然有许多人可以制作一个美味的生成法格拉多瑞,但很少有可能与新鲜,健康和正宗的黎巴嫩版本相匹配。如果你已经堕落了falafel并希望沉迷于你的新的爱情, 停止曼奥索 或者 网上订购,我们很乐意准备这种美味和健康 黎巴嫩食品 for you!


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