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素食和素食主义者黎巴嫩食品

传统黎巴嫩菜 无论你的口味或饮食,无论您有特定的饮食要求还是只有爱美味,健康食品,黎巴嫩菜都是素食和素食饮食的理想选择。在这里,我们看看一些广泛的素食主义者和 素食主义者黎巴嫩食品;即使是食肉动物也会回来秒。

素食和素食主义者黎巴嫩食品

CC image courtesy of Liliana Fuchs on Fickr http://bit.ly/1HJSJa6

黎巴嫩美食是素食和素食饮食的理想选择。从小吃的各种选择,到甜点,甜点。即使是食肉动物也会回来秒。

Hommus.

这款令人垂涎的菜肴很容易黎巴嫩最着名的菜肴之一。 Hommus. 主要来自鸡肉豌豆,已经煮熟和土豆泥,加入Tahini,大蒜和柠檬汁给它一个明显的质地和味道。最重要的是,您可以通过添加来自烤茄子或山药的任何东西来获得创造性的,因为从烤的茄子或山药到橄榄,辣椒和杂红的西红柿。

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CC image courtesy of Basheer Tome on Flickr http://bit.ly/1P56LZw

Manoosh.

经常被称为黎巴嫩披萨, Manoosh.是传统中东美食的一部分 对于EONS,包括一个基本的Flatbread,可以在任何内容中占据任何东西。最传统的Mannosh仅包括橄榄油的健康毛霜,并洒了Za'atar,使其成为素食主义者友好的经典,拥有更多现代化的素食版本,通常包括橄榄和哈洛米等浇头。

素食主义者纽敦

CC image courtesy of Ewan Munro on Flickr http://bit.ly/1KyUwUt

塔博勒色拉

黎巴嫩美食以其清新健康的成分而闻名,我们的沙拉是一个特殊的亮点,没有比这更狂热的狂热 塔博勒色拉。由碾碎机(一种小麦),欧芹,新鲜的西红柿和调味料,如柠檬汁,橄榄油和大蒜,塔博露,鲜美,因为它适合您。无论您是贝鲁特还是邦迪,在炎热的夏季日子比一碗新建的塔布豪光更清爽。
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沙拉三明治

这种古老和着名的食物是由鸡肉豌豆制成的,浸泡,地面,并结合各种香料,这些香料通常包括小茴香,香菜,辣椒和大蒜。然后将这种天然的混合物形成了球,炒至金黄色和脆皮。沙拉三明治制作了一个理想的小吃(特别是浸在汉姆斯时)或者有点大幅增加了几个沙拉三明治球,用你最喜欢的蔬菜和毛毛雨淋漓的午餐或晚餐–美味素食和素食主义者黎巴嫩食品!

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CC image courtesy of Wikimedia Commons http://bit.ly/1ibjJui

巴巴格兰努克

如果你喜欢茄子,你会 爱巴巴ghannouj.,其独特的味道在阿拉伯世界中的味蕾诱人数千年。它由茄子组成,已被烹饪,捣碎和结合大蒜,柠檬汁,Tahini,薄荷和/或欧芹,使这是一个非常健康和美味的蘸水。

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CC Image courtesy of avlxyz on Flickr http://bit.ly/1Pq5KeA

Mujadarra.

这个简单和美味的菜肴在整个中东被吃掉了几个世纪。它是由熟扁豆,米饭和炒洋葱制成的,并添加香料,如香菜,辣椒和薄荷制作这一顿饭,你不会很快忘记。 Mujadarra正在填补,味道,长期以来一直被认为是黎巴嫩普通人的菜。
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巴卡拉

尽管 贝拉瓦被认为是由亚述人创造的 在公元前8世纪8世纪的梅托伐菊属植物中,该地区的每一个文化都有自己的特殊版本,包括黎巴嫩人。我们的果酱是甜蜜的,片状,我们有几十种不同类型 - 每个人通常包括多层超薄糕点,填充切碎的核桃,松果或杏仁,以及顶部的蜂蜜毛毛雨。

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CC图像由Michael Miranda在Flickr上提供

Haloumi.& Spinach Pie

如今, Haloumi是世界各地文化美食的核心要素,从黎巴嫩到埃及到苏丹。一个已成为黎巴嫩食物的一盘的菜是Haloumi&奶酪馅饼。有时只是用Haloumi制作,经常用Za'tar调味。在外面的外面和热的富味鲜艳的哈里麦,在外面脆弱的微妙糕点–很容易看出为什么这是素食和素食主义者黎巴嫩食物的许多人的最爱。
素食黎巴嫩食品

我们的素食奶酪

Daiya是一家梦幻​​般的加拿大公司,为奶酪,酸奶和敷料提供各种美味的非乳制品选择。我们使用的素食奶酪在各方面都是柔软的,弦乐,起泡和味道鲜美。你会被努力发现它与乳制品奶酪之间的任何差异 - 我们不太确定Daiya如何做到。为了全部关闭,我们的素食奶酪含有更少的卡路里,比“真正的”奶酪更少的卡路里,脂肪和更少的胆固醇。分数。

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